RETORNO A LA COMPETICION, TRIATLON OLIMPICO DE CUENCA:

Tocaba el retorno a la competición después del descanso de dos semanas para encarar la segunda parte de la temporada. Para mí era toda una incógnita mi rendimiento en esta prueba con apenas 12 días de entrenamiento tras el descanso. Un test en toda regla para ver cómo encarar estos próximos meses y también probar mi nueva bicicleta de competición, la Boardman Air TT 9.8, con la que apenas había salido un par de días y a la que aun no estaba hecho del todo.

Teniendo en cuenta todo lo anterior, la sensación que tenia es que iba a ser un entrenamiento más exigente más que una competición en si porque no era una prueba objetivo como tal y por ejemplo en lo que la carrera a pie se refiere apenas había realizado 3 sesiones de entrenamiento en las que pude ver que estaba lejos de mi mejor momento en la última competición (Triatlón de Pálmaces). Además se trata de un triatlón con solera y este año cumple su 24º edición y los participantes tienen un nivel muy alto (gente como Jose Miguel Perez y Marina Damlaimcourt participantes en las Olimpiadas de Londres 2012, Ivan Tejero y su hermano, Angel Salamanca, Manuel del Real, mi compañero César Pereira, etc.). Otro dato a tener en cuenta es que la carrera iba a ser muy dura por el calor que hace, sobre 37º C y se empieza a las 15:30 de la tarde cuando más calor hace. Con todos estos ingredientes la conclusión es que el resultado iba a ser positivo de cualquier manera porque no iba con ningún objetivo y sin buscar clasificación sino evaluar mis sensaciones.

Boardman TT preparada para la competición.

Partimos hacia Cuenca “el brother”, Victor Monedero, su novia Patricia y yo, allí nos encontraríamos con Cesar Pereira y su chica ya que ambos también competían. Ya allí a la hora de recoger el dorsal y preparar las cosas empieza a invadirme el gusanillo por competir y rendir lo mejor posible, como en casi todas las competiciones. Recogemos el dorsal y empiezo a preparar las cosas para las transiciones. Preparo con mucho mimo la bici donde coloco los bidones y un par de geles por si acaso aunque en principio solo tomare uno al ser un triatlón distancia olímpica aunque sin drafting (no se permite ir en grupo en el segmento ciclista). Dejo las zapatillas en la transición 2 junto a un gel para la carrera a pie y me dirijo a la salida de la natación donde se encuentra la transición 1.

En boxes de la transición 1 nos marcan el dorsal, terminamos de preparar las cosas para el segmento ciclista (dejar zapatillas en las calas de la bici, colocar el casco, etc.) y empiezo ponerme el neopreno ya que se nadará con él. Quedan ya apenas 5 minutos para que comience la prueba y no he tenido tiempo ni de calentar solo he podido "calzarme" bien el neopreno en el agua pero ya estamos todos agrupados para la salida. En ese momento me doy cuenta que va a ser una natación muy dura y agresiva (son dos vueltas de 750 metros), unos 250 atletas muy juntos en la salida en el caudal del rio que no es muy ancho. Para evitar que no me pasen mucho por encima me coloco por las filas intermedias. Ingenuo de mi, se da la salida y a los 200 metros es todo un mar de golpes y gente unos por encima de otros, en ese momento me llevo un golpe en el pómulo izquierdo que me deja completamente KO durante unos 5 segundos. Reanudo la natación pero ya en modo más supervivencia que competición y voy todo el tiempo es buscando huecos para nadar más tranquilo y sin golpes a costa de hacer muchas eses y perder tiempo pero es que incluso del golpe me empieza a doler la cabeza y me llego a plantear el abandonar la prueba.

Comienzo del segmento de natación.

Parece que consigo un poco más de espacio y cuando comienza la segunda vuelta voy más tranquilo y es cuando puedo pasar a más gente que habrá salido por encima de sus posibilidades en la primera vuelta. Salgo para encarar la transición 1 pensando que he hecho una natación de trámite y estaré posicionado entorno a la mitad de todos los participantes, luego en la clasificación descubro que no salí tan mal, el 62 en un tiempo de 23 minutos.

Corriendo hacia la transición 1 para intentar remontar.

Corro con fuerza a hasta llegar a la zona de la bici en T2, me doy prisa en la hacer la transición quitándome neopreno y poniéndome, casco, dorsal y gafas. Salgo rápido con la bici y desde los primeros metros ya empiezo a rodar totalmente acoplado, los días previos probando la bicicleta había tenido sensaciones buenas respecto a la respuesta de esta pero sin embargo aun no iba del todo cómodo con mi postura sobre la bici, quedaban ajustes pendientes para ir en total "simbiosis". Aun así sin mirar el reloj ni velocidad empiezo a tirar y me sorprendo al ver que no paro de pasar de gente, algo generalmente habitual debido a que mi natación es más floja en comparación con mi segmento de bici. Sin embargo esta vez además de pasar a mucha gente la sensación es distinta no solo paso a muchos sino que la manera de hacerlo es como si fueran parados les paso muy rápido y es algo que me extraña en un principio porque no debo estar en mi mejor momento de forma. Sigo rodando fuerte cuando empieza una subida que termina en el punto de giro del circuito de bici que marca la vuelta a Cuenca, en ese momento empiezo a cruzarme con los primeros clasificados y al contrario que en otras carreras no calculo referencias para ver en que posición puedo ir colocado. Llego a la transición 2 con la sensación de haber hecho una muy buena bici (incluso he pasado a Jose Miguel Perez que parecía no ir con buenas sensaciones), no obstante hoy no me ha pasado nadie y no he dejado de pasar a corredores, la verdad que aun no estando del todo a gusto con la posición la bicicleta, la Boardman es un atentico misil para recorridos como el de hoy. Luego cuando se publican las clasificaciones veo que he marcado en 13º mejor parcial en este segmento, remontando unas 45 posiciones en ese sector y por mi GPS una velocidad media de 35.7 KM/H para los 42.3 kilómetros de recorrido.

Saliendo de la transición 2.

Me calzo las zapatillas y cojo el gel para la carrera a pie y salgo muy rápido de T2 con la incógnita de como rendirán mis piernas con apenas solo 3 días de entrenamiento de carrera y unos 38 kilómetros totales. Sigo la táctica de siempre, salir fuerte y que el cuerpo regule mi ritmo poco a poco. Son tres vueltas en un circuito para completar los 10 kilómetros de carrera a pie. En la primera de ellas salgo con un chico que pasé en los últimos kilómetros de bici y llegamos juntos a la transición, intento aguantar pero va muy fuerte y se escapa. Pasan los primeros kilómetros y llevo una media algo por encima de 4 minutos 10 segundos el ritmo de cada kilometro, me parece algo pobre pero claro estoy pensando en mi última carrera y hoy es distinto por punto de forma y sobre todo por las altas temperaturas que hacían en ese momento a las 17:00, entorno a los 40º C. Pasan las dos primeras vueltas y solo me han pasado dos corredores (entre ellos Jose Miguel Perez que aun corriendo sin buenas sensaciones me pasa muy ligero comparado con mi ritmo) pero yo voy notando que ya me cuesta mantener el ritmo y la última vuelta toca sufrir para no perder mucho. Me tomo el gel que deje para este segmento y aprieto los dientes pero aun así me pasan en esos 3 kilómetros dos corredores más.

Segmento de carrera a pie.

Al final entro en meta con un tiempo de 2 horas y 20 minutos que en un principio me sabe muy bien, con la sensación de haber hecho una carrera mejor de lo esperado y de lo que llevaba de entrenamiento. Calculo que siendo optimista podría andar colocado entre el puesto 30 y 40 de la clasificación gracias al gran segmento de bici que había hecho, sabedor que había hecho uno de los mejores parciales casi seguro.

¡Sorpresa! Llegan las clasificaciones y al final he sido 21º clasificado absoluto, con el 13º mejor parcial de bici y con una pobre, para mí, carrera a pie marcando "solo" el 34º mejor tiempo. Para redondear el día he entrado por delante de la primera chica, la triatleta olímpica de Londres 2012 Marina Damlaimcourt lo que me hace aun estar más contento con mi rendimiento en la competición.

Clasificación final.

“El brother” Victor sufrió más de lo esperado por el calor, además de tener un percance al llegar a T2 y sufrir un caída al bajar de la bici. Aun así termino bastante bien porque la verdad que la carrera se lleno de cadáveres andantes, solo ver los parciales a pie tan discretos que hubo.

Victor entrando en meta.

Por su parte Cesar reventó la carrera y se hizo con el primer puesto en categoría veteranos y termino en una espectacular 17º plaza.

Cesar en la entrega de trofeos.

Ahora ya tocan semanas de entrenamientos más serios buscando afinar para las próximas competiciones en las que muchas ya no serán simples test sino objetivos marcados en el calendario como el Triatlón Garmin Olímpico de Barcelona y por supuesto el Ironman de Cozumel.